IQとは、かんたんに言うと「考える力を数字で表した目安」です。
問題を解く力、物ごとの共通点を見つける力、順番に考える力などを見るときに使われます。ただし、IQだけで人のよさや力がすべて決まるわけではありません。
この記事では、IQとは何か、IQの平均、IQテストやIQ診断との違い、EQとの違いを初心者向けにわかりやすく解説します。
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IQとは?かんたんに言うと考える力の目安

IQとは、考える力や問題を解く力を数字で表したものです。日本語では「知能指数」といいます。
知能指数とは、考える力を数字で見えるようにした目安のことです。少しむずかしい言葉なので、この記事では「考える力の目安」と考えてください。
たとえば、学校のテストの点数は、国語や数学などの理解度を数字で表します。IQも少し似ていて、考える力の一部を数字で表します。
ただし、IQは学校の成績そのものではありません。人の力をすべて表す数字でもありません。
IQは「知能指数」を表す言葉
IQは「知能指数」を表す言葉です。知能指数とは、人の考える力を一定の方法で調べ、数字にしたものです。
ここでいう考える力には、言葉を理解する力、図や形を見分ける力、数の関係を考える力などが含まれます。
ただし、IQでわかるのは一部の力です。やさしさ、努力する力、体を動かす力、発想する力などをすべて測れるわけではありません。
IQは何の略?
IQは、英語の言葉の頭文字を取ったものです。日本語では「知能指数」といいます。
英語表記を覚える必要はあまりありません。まずは、IQは「考える力を数字で表した目安」と覚えるとよいでしょう。
IQだけで人の力が決まるわけではない
IQが高いと、問題を解く力や考える速さが高い場合があります。しかし、IQだけで「頭がよい」「何でもできる」と決めることはできません。
人には、話す力、聞く力、続ける力、気づかう力など、いろいろな力があります。IQは、その中の一部を表す目安です。
そのため、IQの数字だけで自分や人を決めつけないことが大切です。
IQの平均はいくつ?
IQの平均は、多くの場合で100前後とされます。平均とは、多くの人の真ん中あたりの数字のことです。
つまり、IQ 100は低い数字ではありません。多くの人に近い数字です。
IQの平均は100前後とされる
IQは、平均が100前後になるように作られていることが多いです。多くの人が100前後に集まるように考えられています。

※上の図は、考え方をわかりやすくするためのイメージです。実際の結果は、受ける検査や状態によって変わることがあります。
たとえば、身長にも平均があります。平均より少し高い人もいれば、少し低い人もいます。
IQも同じように、平均を中心に人によって差があります。ただし、身長と同じで、数字だけでその人のよさが決まるわけではありません。
IQ 100は低いわけではない
IQ 100は、平均に近い数字です。そのため、IQ 100だから低いという意味ではありません。
インターネット上では、IQの高い数字が目立つことがあります。そのため、100を低く感じる人もいるかもしれません。
しかし、IQ 100は多くの人に近い数字です。必要以上に気にしすぎないようにしましょう。
IQ 120・130・140はどのくらい高い?
IQ 120やIQ 130は、平均より高い目安として語られることがあります。IQ 140は、さらに高い目安として扱われることがあります。
ただし、数字の意味はテストの種類によって変わることがあります。同じ人でも、受けるテストやその日の体調で結果が変わることもあります。
そのため、IQ 120、IQ 130、IQ 140という数字だけで、人の力を決めつけないようにしましょう。
IQテストとは?IQを調べるための方法
IQテストとは、IQを調べるためのテストです。問題を解きながら、考える力の一部を見ます。
図や形のルールを見つける問題、言葉の意味を考える問題、数の関係を考える問題などが出ることがあります。
ただし、ネット上の無料IQテストと、学校や病院などで行うくわしい検査は同じではありません。
IQテストでわかること
IQテストでは、考える力の一部を数字で見ることができます。たとえば、物ごとの共通点を見つける力や、順番に考える力などです。
また、得意なことと苦手なことを知る手がかりになる場合もあります。
ただし、IQテストだけで、その人の性格や将来までわかるわけではありません。
IQ診断とIQ検査の違い

ネットやアプリのIQ診断は、かんたんなチェックとして使われることが多いです。短い問題を解いて、だいたいの目安を見るものです。
一方で、IQ検査は、専門の人が決まった方法で行うくわしい確認を指すことがあります。学校、病院、相談の窓口などで使われる場合があります。
かんたんに言うと、IQ診断は気軽な目安です。IQ検査は、よりくわしく調べる方法です。
無料のIQテストを見るときの注意点
無料のIQテストは、手軽に試せる点がよいところです。楽しみながら、考える問題にふれることができます。
ただし、無料テストの結果がいつも正しいとは限りません。問題数が少ないものや、作り方がはっきりしないものもあります。
無料のIQテストは、遊びや参考として楽しむものと考えるのがおすすめです。
よりくわしく知りたい場合は相談先で確認する
IQをよりくわしく知りたい場合は、学校の相談室、病院、発達相談の窓口などで相談する方法があります。
こうした場所では、決まった方法でくわしく調べることがあります。そのため、ネット上のかんたんなIQ診断よりも、結果をていねいに見られる場合があります。
コラム:病院などで使われる代表的な検査
病院や相談の場などで使われる知能検査には、子ども向けの「WISC(ウィスク)」や、大人向けの「WAIS(ウェイス)」があります。
これらは、専門の人が対面で時間をかけて行う検査です。ネットの無料診断とは目的や調べ方が違います。
検査を受ける目的は人によって違います。気になる場合は、まず相談できる窓口に確認するとよいでしょう。
IQが使われる場面
IQは、学び方や成長の様子を知るときに使われることがあります。得意なことや苦手なことを知る手がかりにもなります。
ただし、IQは人を比べるためだけの数字ではありません。その人に合う学び方や支え方を考えるために使われることもあります。
学び方や成長の様子を知るとき
IQは、学び方や成長の様子を知るために使われることがあります。たとえば、子どもの学び方を考える場面です。
同じ授業を受けても、わかりやすい説明のされ方は人によって違います。IQ検査の結果が、その人に合う学び方を考える材料になることがあります。
得意なことや苦手なことを知るとき
IQ検査では、全体の数字だけでなく、いくつかの種類ごとの結果を見ることがあります。
たとえば、言葉で考えることが得意な人もいます。図や形で考えることが得意な人もいます。
このように、IQは得意なことや苦手なことを知る手がかりになります。
学校や病院などで参考にされることがある
IQは、学校や病院などで参考にされることがあります。学び方の工夫や、必要な支えを考えるためです。
たとえば、説明の仕方を変えたり、時間の使い方を工夫したりすることがあります。
IQの数字は、できないことを決めるためのものではありません。より合う方法を考えるための材料として使われます。
IQが高い人の特徴
IQが高い人には、問題の共通点に気づきやすい人が多いといわれます。また、順番に考えることが得意な場合もあります。
ただし、これは「そういう人が多い」という意味です。IQが高い人すべてに同じ特徴があるわけではありません。
問題の共通点に気づきやすい
IQが高い人は、いくつかの情報を見て、共通するルールに気づきやすいことがあります。
たとえば、数字の並びや図の変化から、次に何がくるかを考えるような問題です。
これは、IQテストでもよく見られる力の一つです。
順番に考えることが得意な場合がある
IQが高い人は、物ごとを順番に考えることが得意な場合があります。
たとえば、「まず何を確認するか」「次に何をすればよいか」を整理しながら考えられることがあります。
この力は、勉強や仕事、日常の問題解決で役立つことがあります。
IQが高いことと性格のよさは別の話
IQが高いことと、性格のよさは別の話です。IQは考える力の一部を表す数字であり、人柄を表す数字ではありません。
また、IQが高いからといって、すべてのことが得意とは限りません。
人には、それぞれ得意なことがあります。IQだけで人を見ないことが大切です。
IQとEQの違い

IQと似た言葉に、EQがあります。IQは考える力の目安で、EQは心の動きや人との関わり方を見る目安です。
どちらも人の力を考えるときに使われる言葉です。ただし、見ている内容は違います。
IQは考える力の目安
IQは、問題を解く力や、物ごとの関係を考える力を見る目安です。
たとえば、図や形の変化を読み取る、言葉の意味を考える、数の関係を見つけるといった力です。
IQとは、こうした考える力の一部を数字で表したものです。
EQは気持ちを理解して行動する力の目安
EQは、自分や相手の気持ちを理解し、行動する力の目安です。
たとえば、相手の気持ちを考えて話す、気持ちを落ち着ける、周りと協力するなどの力です。
IQが考える力の目安なら、EQは人との関わり方に近い力の目安といえます。
| 項目 | IQ | EQ |
|---|---|---|
| 主な意味 | 考える力の目安 | 気持ちを理解して行動する力の目安 |
| 見ている力 | ルールを見つける、順番に考える、問題を解く | 相手の気持ちを考える、自分の気持ちを整える |
| 身近な例 | パズルのルールを見つける力 | 相手に合わせて話し方を変える力 |
| 大切な場面 | 勉強、仕事、問題解決 | 会話、協力、人間関係 |
IQとEQはどちらも大切な力
IQとEQは、どちらが上というものではありません。どちらも生活や仕事で大切な力です。
考える力が役立つ場面もあれば、人の気持ちを考える力が役立つ場面もあります。
IQとEQは、それぞれ違う力を見ている言葉だと考えるとわかりやすいです。
初心者が間違えやすいIQの考え方
IQは便利な目安ですが、誤解されやすい言葉でもあります。数字だけを見ると、意味を広げすぎてしまうことがあります。
ここでは、初心者が間違えやすい点を整理します。
IQが高い人は何でもできる、とは限らない
IQが高い人でも、苦手なことはあります。人前で話すのが苦手な人もいれば、細かい作業が苦手な人もいます。
IQは考える力の一部を見る数字です。すべての力を表すものではありません。
無料テストの結果をそのまま信じすぎない
無料のIQテストは、楽しく試せるものです。しかし、結果をそのまま正しい数字として信じすぎないようにしましょう。
問題の作り方や数によって、結果が大きく変わることがあります。
気軽なIQ診断は、あくまで目安として使うのがよいでしょう。
IQの数字だけで自分や人を判断しない
IQの数字だけで、自分や人を決めつけるのは避けましょう。人のよさは、ひとつの数字では表せません。
努力する力、続ける力、人にやさしくする力なども大切です。
IQは、自分を知るための一つの材料として見るのがおすすめです。
IQについてよくある質問
ここでは、IQについてよくある質問をまとめます。はじめて調べる人にもわかりやすく答えます。
IQはいくつから高い?
一般的には、IQ 100前後が平均の目安です。IQ 120以上になると、平均より高い目安として語られることがあります。
ただし、テストの種類によって数字の見方は変わることがあります。数字だけで判断しないことが大切です。
IQは上げられる?
IQそのものを大きく上げられるかは、かんたんには言い切れません。ただし、考える力や問題を解く力は、学習や練習で伸ばせることがあります。
たとえば、読書をする、計算に慣れる、パズルを解く、わからないことを調べるなどです。
IQの数字だけを上げようとするよりも、日々の学びを続けることが大切です。
IQは年齢で変わる?
IQの結果は、年齢や受けるテストによって見え方が変わることがあります。また、その日の体調や集中力の影響を受けることもあります。
そのため、1回の結果だけで決めつけないことが大切です。
IQと頭のよさは同じ?
IQと頭のよさは、完全に同じではありません。IQは考える力の一部を数字で表したものです。
一方で、頭のよさという言葉には、知識、決める力、思いつく力、経験、人との関わり方など、さまざまな意味が含まれます。
IQは、頭のよさを考えるための一つの目安です。
IQテストは無料でも正しい?
無料のIQテストは、正しさに差があります。中には、遊びやかんたんなチェックとして作られているものもあります。
よりくわしく知りたい場合は、学校の相談室、病院、発達相談の窓口などで相談する方法があります。
無料テストは、気軽な参考として楽しむくらいがよいでしょう。
まとめ:IQとは考える力を数値で表した目安
IQとは、考える力や問題を解く力の一部を数字で表した目安です。日本語では、知能指数といいます。
IQの平均は100前後とされます。IQ 100は低い数字ではなく、多くの人に近い数字です。
IQテストやIQ診断では、自分の考える力を知る手がかりを得られます。ただし、無料テストの結果は参考として見るのがよいでしょう。
また、IQとEQは違う力を表す言葉です。IQは考える力、EQは気持ちを理解して行動する力の目安です。
IQの数字だけで、人の力や価値は決まりません。自分の得意なことを知るための一つの材料として、やさしく受け止めることが大切です。
