マインドマップとは、かんたんに言うと、頭の中にある考えを、図にして整理する方法です。 中心に考えたいことを書き、そこから関係する言葉を枝のように広げていきます。
たとえば、「旅行」について考えるなら、「行き先」「持ち物」「交通手段」「予算」などを周りに書き出します。 すると、頭の中だけで考えるよりも、何を考えればよいかが見えやすくなります。
この記事では、マインドマップとは何か、効果、書き方、作り方、具体例、スマホやパソコンで作る方法まで、初心者向けにわかりやすく解説します。
ここだけ読めばOK
マインドマップとは、考えを図にして整理する方法です。 中心に考えたいことを書き、そこから関係する言葉を広げていくことで、考えのつながりが見えやすくなります。
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マインドマップとは?かんたんに言うと考えを見える形にする図

マインドマップとは、ひとつの考えたいことを中心にして、関係する言葉をまわりに広げていく図です。 紙に書くことも、スマホやパソコンで作ることもできます。
「マインド」は、心や考えという意味です。 「マップ」は、地図という意味です。
つまりマインドマップは、考えの地図のようなものです。 ただし、むずかしく考える必要はありません。
思いついた言葉をつなげながら、頭の中を整理するためのものです。
たとえると
マインドマップは、考えを道案内する地図のようなものです。 どの考えがどこにつながっているかを、目で見て分かる形にします。
マインドマップの身近な例
マインドマップは、勉強、仕事、自分のことを整理したいときなど、いろいろな場面で使えます。 特別な道具がなくても、紙とペンだけで始められます。
勉強で使う例
勉強では、覚えたい内容を整理するときに使えます。 たとえば「英語」を中心に置き、「単語」「文法」「聞く練習」「長文を読む練習」などに分けます。
そこから「単語」の先に、「毎日10個覚える」「似た意味の言葉をまとめる」などを書き足します。 勉強する内容を見える形にできます。
仕事で使う例
仕事では、企画や会議の準備に使えます。 たとえば「新しいイベント」を中心に置き、「場所」「参加者」「費用」「準備する物」などに分けます。
考えるべきことが見えるため、忘れものや見落としを減らしやすくなります。 話し合いの前に考えを整理したいときにも役立ちます。
自分のことを整理する例
自分のことを整理したいときにも、マインドマップは使えます。 たとえば「自分」を中心に置き、「好きなこと」「得意なこと」「苦手なこと」「大切にしたいこと」などを書き出します。
就活や転職だけでなく、進路を考えるときにも使えます。 自分について考えたいときに役立ちます。
マインドマップを使う場面
マインドマップは、考えを広げたいときや整理したいときに使えます。 文章を書く前のメモとしても便利です。
新しい案を出したいとき
新しい案を考えるとき、いきなり正解を出そうとすると手が止まりやすくなります。 マインドマップでは、まず思いついた言葉を書き出します。
小さな言葉から、次の考えが出てくることもあります。 最初からきれいにまとめる必要はありません。
考えを整理したいとき
頭の中に考えが多くあると、何から手をつければよいか分からなくなることがあります。 そのようなときに、マインドマップで外に書き出すと整理しやすくなります。
見える形にすることで、似ている考えや大事な考えを見つけやすくなります。
覚えたい内容をまとめたいとき
暗記したい内容を、ただ長い文章で読むだけでは覚えにくいことがあります。 マインドマップにすると、全体のつながりを見ながら覚えられます。
試験勉強や授業の復習にも使いやすい方法です。
自分の強みや好きなことを整理したいとき
自分のことを整理するときは、自分の考えを言葉にすることが大切です。 マインドマップを使うと、自分でも気づいていなかった考えを見つけやすくなります。
「なぜ好きなのか」「どんなときに楽しいのか」と枝を広げると、自分の考えが深まりやすくなります。
マインドマップの効果
マインドマップの効果は、考えを見える形にできることです。 ただ書き出すだけでなく、言葉どうしのつながりも分かりやすくなります。
頭の中を整理しやすくなる
考えを頭の中だけで持っていると、何を考えていたか忘れてしまうことがあります。 マインドマップに書き出すと、考えを目で確認できます。
そのため、今考えるべきことが分かりやすくなります。
関係する言葉を見つけやすくなる
マインドマップでは、中心の考えたいことから関係する言葉を広げます。 そのため、ある言葉から別の言葉を思いつきやすくなります。
新しい案を出したいときや、文章の流れを考えたいときにも向いています。
全体の流れをつかみやすくなる
マインドマップは、全体をひと目で見やすい形にできます。 細かい内容だけでなく、全体のつながりもつかみやすくなります。
勉強や仕事の内容を整理するときに便利です。
マインドマップの書き方

マインドマップの書き方は、とてもシンプルです。 中心に考えたいことを書き、そこから関係する言葉を広げていきます。
中心に考えたいことを書く
まず、紙や画面の中心に、考えたいことを書きます。 たとえば「英語の勉強」「旅行の計画」「自分のこと」などです。
中心に書く内容は、今いちばん整理したいことにします。
思いついた言葉を枝のように広げる
次に、中心から線を引き、関係する言葉を書きます。 この線を、枝のように考えると分かりやすいです。
たとえば「旅行の計画」なら、「行き先」「日程」「予算」「持ち物」などが大きな枝になります。
短い言葉で書く
マインドマップでは、長い文章よりも短い言葉のほうが見やすくなります。 「持ち物を考える」ではなく、「持ち物」と書くくらいで十分です。
短い言葉で書くと、あとから見直したときに全体をつかみやすくなります。 また、言葉が短いほうが、そこからさらに新しい考えを広げやすくなります。
色やイラストは無理に使わなくてよい
マインドマップには、色やイラストを使う方法もあります。 ただし、きれいに作ることが目的ではありません。
大切なのは、考えを整理することです。 色やイラストは、必要なときだけ使えば十分です。
マインドマップの作り方を例で見てみよう
ここでは、「勉強計画」を中心にしたマインドマップの作り方を見てみます。 手書きでも、スマホやパソコンで作る場合でも、基本の流れは同じです。
考えたいことを決める
最初に、中心に置く考えたいことを決めます。 今回は「勉強計画」とします。
最初は大まかな言葉でも問題ありません。 あとから枝を広げながら整理できます。
大きな枝を作る
次に、中心から大きな枝を作ります。 「科目」「時間」「目標」「やること」などに分けます。
大きな枝を先に作ると、全体の形が見えやすくなります。
細かい言葉を足していく
大きな枝の先に、さらに細かい言葉を足していきます。 たとえば「科目」の枝には、「英語」「数学」「国語」などを書けます。
「時間」の枝には、「朝」「放課後」「寝る前」などを書けます。 思いつく範囲で書けば十分です。
最後に見直して整理する
最後に、全体を見直します。 似ている言葉をまとめたり、足りない言葉を追加したりします。
はじめから完璧に作る必要はありません。 見直しながら少しずつ整えれば大丈夫です。
マインドマップの具体例
マインドマップは、中心に置く言葉を変えるだけで、いろいろな使い方ができます。 ここでは、勉強、仕事、自分のことを整理する例を紹介します。
勉強のマインドマップ例

中心を「歴史のテスト対策」にします。 大きな枝として、「人物」「年号」「出来事」「覚えること」などを書きます。
そこから「人物」の先に、覚えたい人の名前を書き足します。 「出来事」の先に、内容や流れを書いていくと、全体像がつかみやすくなります。
仕事のマインドマップ例
中心を「会議の準備」にします。 大きな枝として、「目的」「参加者」「資料」「決めること」などを書きます。
会議前に見ることで、何を準備すればよいかが分かりやすくなります。 メモの整理にも使えます。
自分のことを整理するマインドマップ例
中心を「自分」にします。 大きな枝として、「好きなこと」「得意なこと」「苦手なこと」「大切にしたいこと」などを書きます。
さらに「好きなこと」の先に、「なぜ好きか」「どんな場面で楽しいか」を書きます。 自分の考えを深めるきっかけになります。
マインドマップとメモの違い
メモは、思いついたことや聞いたことを文字で残すものです。 上から順番に書くことが多いです。
一方、マインドマップは、中心の考えたいことから言葉を広げていきます。 考えのつながりを見やすくする点が、ふつうのメモとの違いです。
どちらが正しいというものではありません。 短く記録したいときはメモ、考えを広げたいときはマインドマップが向いています。
マインドマップと箇条書きの違い
箇条書きは、内容を短く並べて整理する書き方です。 やることリストや持ち物リストに向いています。
マインドマップは、言葉どうしの関係を見せる書き方です。 どの考えがどこから広がっているかを見たいときに向いています。
先にマインドマップで考えを広げ、あとから箇条書きにまとめる使い方もできます。
マインドマップを作る方法
マインドマップを作る方法は、大きく分けて手書き、スマホやパソコンで使う道具、無料で使える道具、AIの4つがあります。 自分が使いやすい方法を選べば大丈夫です。
手書きで作る
手書きのよいところは、すぐに始められることです。 紙とペンがあれば作れます。
学校の勉強や、ちょっとした考えの整理には手書きでも十分です。 消したり動かしたりしたい場合は、付箋を使う方法もあります。
スマホやパソコンで使う道具で作る
スマホやパソコンで使う道具を使うと、あとから直しやすくなります。 このような道具は、アプリやツールと呼ばれることもあります。
パソコンやスマホで作れるため、あとで見られるように残しやすいです。 ほかの人に見せたい場合にも便利です。
無料で使える道具で作る
マインドマップは、無料で使える道具でも作れます。 たとえば、インターネットの画面上でそのまま作れるWebサイトや、スマホの無料アプリなどがあります。
まず試してみたい人は、無料で使えるものから始めるとよいです。 ただし、無料で使える道具は、できることに限りがある場合があります。
最初は、中心に考えたいことを書いて、枝を広げられれば十分です。
AIで最初の案を作る
AIを使って、マインドマップの最初の案を作ることもできます。 AIとは、人が入力した内容に合わせて、文章や案を出してくれるコンピューターの仕組みです。
たとえば「自分のことを整理するマインドマップを作りたい」と入力すると、枝の案を出してくれることがあります。 ただし、最後は自分で見直すことが大切です。
マインドマップのアプリや無料ツールは必要?
マインドマップを始めるだけなら、アプリや無料ツールは必ずしも必要ありません。 紙とペンでも十分に作れます。
一方で、あとから直したい人、きれいに残したい人、パソコンやスマホで使いたい人にはアプリが便利です。 仕事でほかの人に見せる場合も、ツールを使うと見せやすくなります。
初心者は、まず手書きで試してみるのがおすすめです。 慣れてから、自分に合うアプリや無料ツールを選ぶと失敗しにくくなります。
マインドマップを作るときの注意点

マインドマップは自由に作れる方法です。 ただし、初心者がつまずきやすい点もあります。
きれいに作ることを目的にしない
マインドマップは、作品を作るためのものではありません。 考えを整理するためのものです。
色や形にこだわりすぎると、考える時間よりも飾る時間が長くなってしまいます。 最初は見やすければ十分です。
言葉を増やしすぎない
思いついたことをすべて書くと、見づらくなることがあります。 大事な言葉を中心に書くと、あとから見直しやすくなります。
長い文章ではなく、短い言葉で書くことを意識しましょう。
正解を探しすぎない
マインドマップに決まった正解はありません。 人によって、枝の分け方や言葉の選び方は変わります。
大切なのは、自分が考えを整理しやすい形にすることです。 きれいな見本と同じにしなくても問題ありません。
マインドマップについてよくある質問
マインドマップとは何ですか?
マインドマップとは、考えを図にして整理する方法です。 中心に考えたいことを書き、そこから関係する言葉を枝のように広げていきます。
マインドマップは何に使えますか?
勉強、仕事、自分のことの整理、新しい案を出すこと、文章の流れを考えることなどに使えます。 考えを見える形にしたいときに便利です。
マインドマップは手書きとアプリのどちらがよいですか?
初めてなら、手書きでも十分です。 あとから直したい人や、きれいに残したい人は、アプリやツールを使うと便利です。
マインドマップは自分のことを整理するのにも使えますか?
はい、使えます。 自分の好きなこと、得意なこと、大切にしたいことを整理するときに役立ちます。
マインドマップはAIでも作れますか?
AIを使って、マインドマップの最初の案を作ることはできます。 ただし、自分の考えを整理するためには、最後に自分で見直すことが大切です。
まとめ|マインドマップとは考えを見える形にして整理する方法
マインドマップとは、頭の中にある考えを図にして整理する方法です。 中心に考えたいことを書き、そこから関係する言葉を枝のように広げていきます。
勉強、仕事、自分のことの整理、新しい案を出したいときなど、いろいろな場面で使えます。 紙とペンでも始められますし、アプリや無料ツール、AIを使って作ることもできます。
大切なのは、きれいに作ることではありません。 自分の考えを見える形にして、分かりやすく整理することです。
